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如何辨别抑郁症患者的“求救信号”？如果发现身边亲友有心理问题，如何帮助他们就医？如何通过有趣的小游戏舒缓内心的压力？5月20日，由深圳市关爱办与福田区委宣传部（文明办）指导，腾讯公益慈善基金会、深圳市关爱行动公益基金会、腾讯技术公益、深圳市爱心与共幸福促进中心共同主办，福田区新时代文明实践中心、深圳晚报·爱基金承办的“聚爱成光 文明同行”心理公益快闪活动在香蜜公园火热开展。

据了解，作为“聚爱成光行动”的线下活动，本次心理公益快闪旨在通过寓教于乐的形式，向公众普及心理健康知识，提升社会对心理健康问题的关注。

小朋友在互动游戏中学习心理健康知识。 受访单位供图

在快闪活动现场，深晚记者看到14个心理关爱服务摊位前都围着不少市民在进行咨询。这些爱心摊位由心理专业机构组成，涵盖了绘画、解压舞、游戏类（沙盘/卡牌）、心理辅导等多种心理互动游戏，参与者可以在打卡心理知识的同时，可以同步支持相应公益项目。此外，活动现场还设置了摊位任务打卡点和“微光能量站”，市民可选择感兴趣的摊位参与互动，按要求完成任务即可现场兑换精美周边或“微光治愈书籍”。

在这些摊位中，由红岭小学的学生带来的义卖摊位尤其引人注目。摊位上的心灵治愈书签、帆布包全部由红岭小学的学生与家长绘制，稚嫩有趣的绘画受到不少现场市民的欢迎。“早在‘聚爱成光心理公益课堂’走进我们学校的时候，我就发现部分学生在人际交往、沟通方面有学习需求，趁这次快闪活动让同学们参与到活动中来，既能培养他们的动手能力，也能让他们在义卖的过程加强与人沟通的能力，更能献出爱心。”红岭小学驻校社工史晓霖告诉记者，提出这个建议后，学生与家长都积极响应，很快就组织了20余名学生参与进来。“今天天气很热，但小朋友们在介绍义卖物品的时候都充满活力，很认真。”史晓霖说。

“我和同学们画一张书签要半个多小时，今天卖了好多张，我觉得很开心，因为卖出去的钱可以捐给有需要的人。”在义卖摊位前，充当小小“爱心售货员”的红岭小学四年级学生盛羽萱说道。

深晚记者了解到，2023深圳“聚爱成光行动”自启动以来，除聚光快闪活动外，还积极联合专业心理服务机构开展聚光心理小课堂等关怀活动。截至目前，“聚爱成光行动”联合专业心理服务机构和志愿者，开展了35期不同主题、不同形式的心理关爱课程和活动，覆盖人群达12万人次。

（原标题《“聚爱成光 文明同行”心理公益快闪活动火热开展 集纳“微光能量” 送上心理关爱》）

（作者：深圳晚报记者 高灵灵）